Hidrolatos,
assim como os óleos essenciais, são produtos da destilação de plantas
aromáticas.
Eles contêm
substâncias químicas e gotas microscópicas dos óleos essenciais diluídas.
Podem ser diluídos na água da banheira, no escalda-pés, serem misturados em
cremes inodoros neutros, ou misturados entre si, criando assim diferentes
combinações e blends aromáticos.
Em geral
eles têm ações calmantes, relaxantes e são um ótimo recurso para o calor do
verão. Um exemplo é adicionar em uma embalagem de spray quantidades iguais de
hidrolatos de lavanda e camomila. Borrife no corpo todo após a exposição ao sol,
deixando secar naturalmente. Em seguida você pode passar um hidratante corporal
para manter a pele sedosa e saudável.
De acordo
com o tipo da planta, o hidrolato tem funções terapêuticas diferentes.
O hidrolato
de camomila (Chamaemelum nobile) tem ações terapêuticas calmantes para pele e
equilibrantes para a mente. O hidrolato de lavanda (Lavandula angustifólia) têm
ações relaxantes, revitalizantes para as peles sensíveis e danificadas.
Existem
várias formas práticas de utilização dos Hidrolatos. Seguem algumas sugestões
para facilitar seu uso no dia-a-dia:
PELE: Use
hidrolatos como sprays faciais. Pode-se borrifar diretamente no rosto ou usar
50/50 com água purificada. São excelentes purificadores do ambiente, podendo
ser usado em torno de animais de estimação, áreas de cozinha, quartos e outros
ambientes do seu lar.
BANHOS:
Adicione até 100 ml de hidrolato para um banho de adultos, até 50 ml no banho
de uma criança e até 20 ml de hidrolato no banho de bebes.
COMPRESSAS:
Molhe bem um pano com o hidrolato e coloque na região tencionada para aliviar o
estresse diário. Para uma compressa fria use um pano frio e para o aquecimento,
use um pano quente.
Para
melhor garantia de suas qualidades terapêuticas e por serem livres de
conservantes sugerimos que sejam mantidos em lugares frescos e escuros
(preferencialmente na geladeira) podendo assim ser usados em até dois anos.
Fonte:
Beautiful with brains
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