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Qual a mulher que nunca passou por uma crise de cistite ou candidíase?
Ambos são muito incômodos, não é mesmo?
Então hoje eu trago uma dica simples, que sempre dá muito certo pra mim nesses casos, e que pode ajudar à vocês também...
Mas antes, vamos entender melhor sobre esses dois problemas que afetam a maioria das mulheres (ou todas!)...
A Cistite:A
cistite na maioria das vezes, é causada por uma infecção bacteriana, e
pode ser dolorosa e chata, podendo se tornar um sério problema de saúde,
se a infecção se espalhar para os rins.
Na maioria das vezes, ela é causada pela
bactéria Escherichia coli, presente no intestino.
Porém,
se essa bactéria se deslocar para o trato urinário, ela pode infectar a
uretra (causando uretrite), a bexiga (causando a cistite), ou os rins
(causando a pielonefrite).
A cistite também pode ocorrer como
uma reação a certos medicamentos, radioterapia, o uso a longo prazo de
um cateter, ou alguns fatores irritantes como:> Usar produtos de higiene íntima altamente perfumados, como desodorantes vaginais;
> Espermicidas em géis, esponjas contraceptivas ou preservativos;
>
Vestir roupas apertadas que restringem o acesso de ar, como calças
apertadas, collants, meia-calça, ou que retenham calor e umidade, pois
isso facilita a proliferação das bactérias;
> Beber pouca água, o que pode causar cristais de ácido úrico, e irritar a bexiga;
> Ir ao banheiro de forma irregular, segurando por muito tempo, ou não esvaziar a bexiga completamente.
> Atividade sexual intensa, que pode irritar o revestimento da bexiga;
A
cistite afeta homens, mulheres e crianças, porém é mais comum nas
mulheres, porque as mulheres têm a uretra mais curta, facilitando a
entrada da bactéria no trato urinário.
Quase todas as mulheres terão
cistite pelo menos uma vez na vida. A cistite pode ocorrer em qualquer
idade, mas é mais comum em:
> mulheres grávidas
> mulheres sexualmente ativas
> mulheres que já passaram pela menopausa
Sinais e sintomas da cistite, podem incluir:> Um desejo forte e persistente de urinar, e quando vai urinar não sai quase nada;
> A sensação de queimação ao urinar;
> Sangue na urina (hematúria);
> Urina turva ou com cheiro forte;
> Sensação de pressão no abdômen inferior
> Febre baixa
A Candidíase:A
candidíase é uma infecção fúngica causada por leveduras pertencentes ao
gênero Candida. Existem mais de 20 espécies de leveduras Candida que
podem causar a infecção em seres humanos, sendo a mais comum, a levedura
Candida albicans, que vive normalmente na pele e membranas mucosas, sem
causar infecção, pois o sistema imunológico é capaz de evitar o seu
desenvolvimento. Porém, quando existe um enfraquecimento da imunidade,
como após uma gripe ou durante a gravidez, o crescimento desse fungo
pode ficar facilitado.
Outros fatores podem causar o crescimento excessivo das leveduras, como:Antibióticos,
gravidez, diabetes, infecções, medicamentos (anticoncepcionais,
corticóides, imunosupressivos ), obesidade, uso de roupas apertadas, uso
de sprays nasais que contêm cortisona ou outros esteróides.
Geralmente,
a candidíase tem cura, e é muito de acontecer na mucosa oral em bebês e
crianças (sapinho), desaparecendo após 2 semanas.
Nas mulheres,
os sinais e sintomas de uma infecção vaginal por levedura, é um
corrimento branco que é espesso e muitas vezes descrito como tendo uma
aparência de "queijo cottage". A infecção geralmente
provoca coceira e irrita os tecidos da vagina e ao redor. Pode haver
dor com a relação sexual, ou ardor ao urinar.Os sintomas da candidíase vão depender do local onde ela surge, mas pode haver:> Dor e coceira na região afetada;
> Placas brancas e cremosas na boca;
> Vermelhidão na pele;
> Mau cheiro no local afetado;
> Corrimento branco e espesso.
Algumas recomendações durante a crise:> Evitar roupas íntimas que não sejam de algodão;
> Lavar a região genital somente com água e sabonete neutro ou próprio para a região;
> Sempre que possível, dormir sem roupas íntimas;
> Evitar roupas justas;
> Evitar absorventes internos;
> Evitar comer alimentos ricos em gordura e açúcar.
E agora, vamos às dicas naturais para tratar cistite e candidíase... Assim que você perceber os primeiros sintomas: Cistite:> Aumente o máximo que puder, a quantidade de ingestão de água.
> O
Chá de cavalinha também é um grande aliado para o tratamento da cistite.
Prepare 2 litros de chá (1 colher de sopa de erva para cada litro de água), e beba 1 copo de hora em hora.
Cistite e Candidíase:> O
óleo essencial de tea-tree/melaleuca ( propriedades bactericida, fungicida e antivirótica), pode ser utilizados
tanto para cistite quanto para candidíase.Falei detalhes sobre o óleo de melaleuca
aqui.> Outro óleo que pode ajudar, é o
Óleo essencial de Lavanda, que é antisséptico e antiparasítico.
(utilize da mesma forma que o óleo de melaleuca).
Modos de uso:
Banho de assento:Faça um banho de assento, utilizando 1 litro de água morna + 5 gotas de óleo essencial de melaleuca, por 10 minutos.
Seque a área com uma toalha limpa, dando suaves batidas, sem esfregar. Se for possível, deixe secar a região ao ar livre.
Aplicação direta:Pode-se
aplicar diretamente algumas gotas em um absorvente íntimo diário (tipo
carefree), ou absorvente interno, ou mesmo diretamente no local.
Pode fazer todos os dias, até melhorar os sintomas.
Sugestão: Usar o melaleuca e o lavanda juntos.
OBS: Caso os sintomas já estejam muito agravados, consulte o seu médico.
Fica a dica!
